正しいスクワットのスタンス
スクワットに関してとてもわかりやすいHPを見つけましたのシェアします。
https://www.rehabilimemo.com/entry/2018/12/21/151950
また手首を安易に固定したい方に是非こちらをお薦めです！！
https://metaspo.com/items/5b7d5b44a6e6ee1609000e90
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